Treningsstrikk – Produktbeskrivelse
Body 102NC er et sett med tre fleksible treningsstrikk spesielt utviklet for pilates, yoga, medisinsk trening og rehabilitering. Hver strikk er et langt, flatt gummibånd uten håndtak, med høy elastisitet og jevn motstand gjennom hele bevegelsen. Lengden på 120 cm gjør dem svært allsidige, enten du trener på stuegulvet hjemme, på treningssenter eller bruker dem som treningsstrikk til rehabilitering hos fysioterapeut. De ulike fargene markerer forskjellige motstandsnivåer, slik at du enkelt kan tilpasse treningen til både nybegynnere og viderekomne.
Treningsbånd – Nøkkelegenskaper
Dette settet med treningsstrikk sett for pilates består av tre lateksstrikk i samme lengde og bredde, men med ulik tykkelse og dermed ulik motstand. De er designet for øvelser som styrker og mobiliserer mage, armer, rygg, skuldre, bekken og hofter, og egner seg like godt til rolig pilates som til mer krevende styrkeøkter. Den flate utformingen gjør dem komfortable å feste rundt føtter, knær eller hender, og de tar minimalt med plass i treningsbag eller skuff. Med et treningsstrikksett for pilates kan du enkelt variere intensiteten ved å bytte mellom rosa, lilla og blå strikk, eller kombinere flere for ekstra motstand.
Strikk Til Trening – Fordeler
En strikk til trening gir effektiv motstand uten behov for tunge vekter eller store apparater, og gjør det enkelt å trene hele kroppen hjemme. Motstanden øker jo mer du strekker båndet, noe som gir skånsom, men utfordrende trening for både styrke og bevegelighet. Dette treningsstrikksettet for pilates og yoga gjør det mulig å gjennomføre alt fra enkle rehabiliteringsøvelser til intensiv power-pilates, og forskning viser at øvelser med strikk kan gjøre pilatestrening betydelig mer effektiv. Som treningsbånd for styrketrening hjemme er de ideelle for å forme midje, lår, sete, rygg og armer, samtidig som de er skånsomme mot ledd. Med strikk til trening med ulike motstandsnivåer kan du gradvis øke belastningen etter hvert som du blir sterkere, og tilpasse hver økt til ditt nivå og din dagsform.
Tekniske spesifikasjoner
- Produktnavn: Body treningsstrikksett
- Modell: 102NC
- Type: Flate elastiske treningsbånd / treningsstrikk
- Antall strikk i settet: 3 stk.
- Lengde per strikk: 120 cm
- Bredde per strikk: 15 cm
- Tykkelse og motstandsnivå: 0,35 mm – lavt nivå (rosa)
- Tykkelse og motstandsnivå: 0,50 mm – middels nivå (lilla)
- Tykkelse og motstandsnivå: 0,65 mm – høyt nivå (blå)
- Fargekoding: rosa, lilla, blå (blå = høyeste vanskelighetsgrad)
- Bruksområder: pilates, yoga, tøying, styrketrening, medisinsk trening, rehabilitering
- Bruk: til hjemmebruk
Leveringsomfang
- 1 x rosa treningsstrikk 120 x 15 cm, tykkelse 0,35 mm (lav motstand)
- 1 x lilla treningsstrikk 120 x 15 cm, tykkelse 0,50 mm (middels motstand)
- 1 x blå treningsstrikk 120 x 15 cm, tykkelse 0,65 mm (høy motstand)
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.